FORUM KIMIA UGM
Berita terbaru:
"Sebentar lagi akan diadakan PEMIRA KMK untuk memilih ketua KMK 35 pada tangggal 5-7 Desember. jangan lupa Coblos sesuai hati nurani"

FORUM KIMIA UGM

Tempat berkumpulnya Mahasiswa, Alumni dan Dosen KIMIA FMIPA UGM
 
IndeksFAQPencarianAnggotaPendaftaranLogin
SELAMAT DATANG DI FORUM KIMIA UGM

Share | 
 

 Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
rienz_arin
Asisten Lab Kimia Dasar
Asisten Lab Kimia Dasar
avatar

Female Jumlah posting : 103
Lokasi : Yogyakarta

PostSubyek: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Mon Dec 13, 2010 8:18 pm

Buah yang berkulit oranye ceria ini memang sudah populer. Rasanya asam segar dan dipilih sebagai sumber vitamin C yang bagus. Buat yang doyan makan jeruk, Anda bakal dapat manfaat ganda dari buah yang menyegarkan ini!

Buah yang memiliki beragam manfaat ini, memang sudah tak asing lagi. Ada puluhan varietas jeruk dari yang bercitarasa asam hingga manis. Walaupun berbeda warna, bentuk dan rasa, jeruk memiliki kesamaan, yaitu kaya akan antioksidan, tinggi mineral dan vitamin C.

Seperti buah-buahan lainnya, buah jeruk selain enak dimakan ternyata juga banyak manfaatnya. Jeruk tidak hanya dapat sebagai buah segar juga bisa diolah menjadi minuman dan aneka kue. Jeruk yang dibuat jus, merupakan pilihan menu sarapan yang klasik. Tentu saja sebagai pelengkap kebutuhan nutrisi seharian.

Semua orang mengetahui vitamin C banyak di kandung oleh jeruk, satu jeruk dapat memasok 116,2% nilai harian untuk asupan vitamin C. Ternyata vitamin C juga dikaitkan dengan penurunan resiko kanker usus besar. Karena dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada DNA.

Vitamin C juga memiliki peran penting untuk sistem kekebalan tubuh. sehingga baik untuk mencegah flu dan infeksi pada telinga secara berulang. Antioksidan yang terkandung dalam jeruk juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yang kita ketahui sebagai penyebab adanya kerutan dan tanda - tanda penuaan pada wajah.

Makan jeruk setiap hari dapat membantu Anda terlihat muda di usia 50 tahun. Jeruk juga kaya akan vitamin B6, yang berfungsi membantu produksi hemoglobin dan kandungan magnesiumnya menjaga tekanan darah.

Menurut sebuah studi AS dan Kanada, senyawa yang ditemukan dalam kulit jeruk disebut Polymenthoxylated flavon(PMFs) punya khasiat lain. Zat yang beraroma segar menusuk ini dapat menurunkan kolestrol lebih efektif dari pada a obat - obatan.

Serat yang terkandung dalam jeruk dapat membantu menjaga kadar gula darah. Karena itu buah jeruk merupakan buah yang menyehatkan bagi penderita diabetes. Gula alami dalam jeruk, fruktosa dapat membantu menjaga kadar gula darah naik terlalu tinggi setelah mengkonsumsi buah jeruk.

Selain jeruk, buah dan sayuran lain yang kaya akan betakaroten adalah labu kuning, jagung, ubi jalar merah. Makan buah dan sayuran ini bisa mencegah resiko terkena kanker paru-paru.
Kembali Ke Atas Go down
aya.cahyo
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Jumlah posting : 179

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Tue Dec 14, 2010 10:36 am

makan di angkringan juga bisa mencegah kanker alias kantong kering.....
hahahha smile smile smile
Kembali Ke Atas Go down
ajoen
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Male Jumlah posting : 376
Lokasi : JOGJA

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Tue Dec 14, 2010 9:47 pm

waaa gak terlalu suka jeruk tongue
Kembali Ke Atas Go down
http://ajoen-online.blogspot.com/
aya.cahyo
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Jumlah posting : 179

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Tue Dec 21, 2010 10:37 am

ajoen wrote:
waaa gak terlalu suka jeruk tongue

kulitnya aja kalo gt...
Kembali Ke Atas Go down
ajoen
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Male Jumlah posting : 376
Lokasi : JOGJA

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Tue Dec 21, 2010 9:55 pm

aya.cahyo wrote:

kulitnya aja kalo gt...

Razz nggo kowe wae mas..
Kembali Ke Atas Go down
http://ajoen-online.blogspot.com/
aya.cahyo
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Jumlah posting : 179

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Thu Dec 23, 2010 10:21 am

ajoen wrote:
aya.cahyo wrote:

kulitnya aja kalo gt...

Razz nggo kowe wae mas..

kan akeh serate..
bisa mengurangi kebuncitanmu.... Razz Razz Razz Razz Razz Razz
Kembali Ke Atas Go down
ajoen
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Male Jumlah posting : 376
Lokasi : JOGJA

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Thu Dec 23, 2010 3:14 pm

aya.cahyo wrote:

kan akeh serate..
bisa mengurangi kebuncitanmu.... Razz Razz Razz Razz Razz Razz

asemb gantung
Kembali Ke Atas Go down
http://ajoen-online.blogspot.com/
rienz_arin
Asisten Lab Kimia Dasar
Asisten Lab Kimia Dasar
avatar

Female Jumlah posting : 103
Lokasi : Yogyakarta

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Sat Dec 25, 2010 7:37 am

ajoen wrote:
aya.cahyo wrote:

kan akeh serate..
bisa mengurangi kebuncitanmu.... Razz Razz Razz Razz Razz Razz

asemb gantung

tuh kan pda blg perutmu endut say,haha ngakak 2 ngakak 2
Kembali Ke Atas Go down
Luminous
Asisten Lab Kimia Dasar
Asisten Lab Kimia Dasar
avatar

Male Jumlah posting : 149
Lokasi : Kotagede, Yogyakarta

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Mon Dec 27, 2010 12:30 pm

ahahaha,,,

perutnya kemana-mana!!

Laughing Laughing bisik bisik
Kembali Ke Atas Go down
ajoen
- Moderator -
- Moderator -
avatar

Male Jumlah posting : 376
Lokasi : JOGJA

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Mon Dec 27, 2010 9:05 pm

Luminous wrote:
ahahaha,,,

perutnya kemana-mana!!

Laughing Laughing bisik bisik

palu smackdown ,
Kembali Ke Atas Go down
http://ajoen-online.blogspot.com/
rienz_arin
Asisten Lab Kimia Dasar
Asisten Lab Kimia Dasar
avatar

Female Jumlah posting : 103
Lokasi : Yogyakarta

PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   Tue Dec 28, 2010 7:41 am

ajoen wrote:
Luminous wrote:
ahahaha,,,

perutnya kemana-mana!!

Laughing Laughing bisik bisik

palu smackdown ,

hahahahahahaha ngakak 2 ngakak 2 ngakak 2 ngakak 2 ngakak 2
Kembali Ke Atas Go down
Sponsored content




PostSubyek: Re: Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus   

Kembali Ke Atas Go down
 
Jeruk Bisa Cegah Kanker Usus
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1
 Similar topics
-
» [Tantangan] Hanya 5% orang yg bisa melakukan ini "bagaimana dgn detektif?"
» HELPPPPPPP GA bisa oper gigi
» WTA- radiator bocor kira" bisa dibenerin ga yaa?
» Gak bisa pindah gigi dari netral ke 1
» HELPP!! Motor ga bisa distarter saat masuk gigi

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FORUM KIMIA UGM :: YUK NGOBROL :: NGOBROL-
Navigasi: